Rytmisk grundgymnastik for 30+

Hvornår
30. okt 2022 kl. 12:00 til 15:00
Hvor
Vejgaard Østre Skole - Aalborg, Christen Kolds Vej 1, 9000 Aalborg, Danmark
Hvem
Trænere, fra 18 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2022 01 55 3109

Grundgymnastik er mange ting. På dette rytmiske kursus skal vi arbejde med forskellige sekvenser og aktiviteter.

Vi har fokus på og dykker ned i følgende:

  • Bevægelsesmønstre
  • At udforske bevægelserne, frem for altid at søge det perfekte
  • Hvordan du hjælper dine gymnaster på vejen til at blive alsidige i deres udtryk og mestre forskellige genrer og discipliner

Kom med på dette kursus og få ny inspiration til at skabe et større flow i træningen, så du bruger mere tid på, at dine gymnaster får erfaring med deres kroppe og, i at være i bevægelsesglæden og mindre tid på ensretning og tekniksnak.

Målgruppe

Dette kursus er for instruktører, der underviser rytmehold, eller mixhold med gymnaster over 30 år.

Kurset foregår i skolens gymnastiksal, som findes ved at gå ind i skolegåren. 

Salen ligger til højre når man kommer ind i bygningen, hvor hal og sal er.  
Der er mulighed for omklædning og bad.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer