Inspiration til springstationer for let øvede springere

Hvornår
8. okt 2022 kl. 13:00 til 16:00
Hvor
Idrætscenter Vendsyssel, Stadionvej 17, 9760 Vrå, Danmark
Hvem
Trænere, fra 15 år, begynder, letøvede

Nummer
2022 01 55 3115

Kom og få inspiration til springopstillinger for dine let øvede springgymnaster.

Kurset er for dig som har de let øvede gymnaster, der arbejder med sammensatte spring.  
Eksempelvis: araber-fik, kraft-salto og salto med skrue

Der vil blive taget udgagnspunkt i springopstillinger til både forlæns og baglæns spring, hvor der er fokus på indeling af springets faser og opbygning af stationer der træner de enkelte færdigheder for sammensatte spring.

Vi skal arbejde med motorisk udvikling, sikkerhedsmomenter og en masse springopstillinger som aflaster dig som modtager, hvad enten du er instruktør eller hjælpetræner.

Du får størst udbytte af dette kursus, hvis du medbringer 1-2 af dine gymnaster som springkaniner.

Målgruppe

Dette kursus er for dig, som træner gymnaster på let øvet niveau  
i alderen ca. 4.-7. klassetrin.

Dette kursus afholdes i samarbejde med Vrå Gymnastikforening.

Du har størst udbytte af kurset, hvis du også tilmelder en, eller flere springkaniner på din tilmelding.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer