Sjov træning til din hjerne - Intro til DGI SMART training

Få et indblik i og prøv en af de nyeste former for træning – en træningsform, hvor motivation og læring er væsentlige elementer, og hvor fokus er på at få deltagerne til at kunne præstere bedre. Vi sætter motoriske, sensoriske og logiske input i spil samtidig, så du får udfordring og masser af smil på læben.

Temaerne for kurset er:

• Teoretisk ramme omkring træning af hjernen (læring og udfordring)
• Præsentation af konceptet SMART training
• Master Class i SMART training

Kort før kurset modtager du en mail med praktisk info. Hvis du har spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte idrætskoordinator Marisa Holm Schwartz på marisa.holm.schwartz@dgi.dk eller på telefon 7940 4456.

Målgruppe

Instruktører, der underviser voksne