Højskoledag 50+

Hvornår
1. okt 2022 kl. 09:30 til 16:00
Hvor
Gråsten Landbrugsskole, Fiskbækvej 15, 6300 Gråsten, Danmark
Hvem
Trænere, 35 - 80 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2022 13 55 3218

Hyggelig og aktiv Højskole dag!

Vi har samlet aktiviteter til en fantastisk dag, så skynd jer ind og meld til.

Der er både sang fra Højskole sangbogen, men også fysisk aktiv timer med gymnastik indslag.

Det hele er lige til at bruge hjemme i foreningen, på de skønne hold med de bedste voksne eller seniorer.

Aktiv Modul 1: 

Aktiv Modul 2: Gymnastiktime med små håndredskaber -  Anna vil komme med inspiration til hvordan små håndredskaber kan blive en del af træningen og være give god motion. Men også de håndredskaber der kan bruges til en sjov og energisk serie, lige til at tage med til en opvisning.

Program

9.30-10.00: Kaffe og rundstykke

10.00-10.45: Fællessang

15 min pause 

11.00-12.30: Aktivt modul

12.30-13.15: Frokost

13.30-15.00: Aktivt modul - Små håndredskaber i gymnastiktimen

15 min pause

15.15-16.00: Foredrag/oplæg

16.00: Tak for i dag!

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer