Højskoledag 50+
Hyggelig og aktiv Højskole dag!
Vi har samlet aktiviteter til en fantastisk dag, så skynd jer ind og meld til.
Der er både sang fra Højskole sangbogen, men også fysisk aktiv timer med gymnastik indslag.
Det hele er lige til at bruge hjemme i foreningen, på de skønne hold med de bedste voksne eller seniorer.
Aktiv Modul 1:
Aktiv Modul 2: Gymnastiktime med små håndredskaber - Anna vil komme med inspiration til hvordan små håndredskaber kan blive en del af træningen og være give god motion. Men også de håndredskaber der kan bruges til en sjov og energisk serie, lige til at tage med til en opvisning.
Program
9.30-10.00: Kaffe og rundstykke
10.00-10.45: Fællessang
15 min pause
11.00-12.30: Aktivt modul
12.30-13.15: Frokost
13.30-15.00: Aktivt modul - Små håndredskaber i gymnastiktimen
15 min pause
15.15-16.00: Foredrag/oplæg
16.00: Tak for i dag!
Anna Meyer
