Vimpel og bold for de 10-14 årige

Ta' med på dette kursus, hvis du vil have inspirationt til, hvordan du kan arbejde med vimpel og bold med dine 10-14-årige gymnaster. 
 
Du lærer, hvordan du bygger din træning op, skaber nye serier og indlærer brugen af håndredskaber gennem leg. Du bliver klædt på til at gøre dine gymnaster dygtigere, fordi du lærer, hvordan du hele tiden kan bygge et trin videre på din træning. Du lærer også, hvordan du kan skrue op og ned for sværhedsgrad, så du netop kan ramme hele dit hold. 

På kurset får du bl.a.:

• Grundelementer med vimpel og bold
• Viden om, hvordan du kan lege håndredskaberne ind
• Ideer til serieopbygning 
• Tricks, kast og alt det der kan krydre en håndredskabsserie

Målgruppe: Instruktører for 10-14 årige gymnaster, der gerne vil prøve kræfter med håndredskaberne vimpel og bold

Instruktør: Viktoria Visborg Thune, håndredskabsspecialist, tidligere gymnast på DGI's 12. Verdenshold og Københavns Rephold, derudover instruktør for Københavns MiniRep.

Vil du have mere inspiration? Se her, hvilke kurser, der udbydes i Helsinge Hallerne d. 1. oktober 2022 til vores Inspirationsdag

Se også alle vores kurser med fokus på rytmisk gymnastik på Sjælland