Seniorer kan også lege

Hvornår
1. okt 2022 kl. 12:15 til 14:45
Hvor
Helsinge Hallerne, Idrætsvej 21, 3200 Helsinge, Danmark
Hvem
Trænere, fra 15 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2022 18 55 3401

Det skal ikke være kedeligt, bare fordi deltagerne er blevet grå på toppen.

På dette kursus vil du få inspiration til at bringe glæde ved leg ind i din træning. Både gamle kendinge og nye lege inddrages, så træningen kan suppleres med sjov og samvær samtidig med, at “de små grå” også vil blive udfordret. Vi inddrager forskellige rekvisitter, som sædvanligvis er at finde i en gymnastiksal. Der vil også være tid til erfaringsudveksling. 

Målgruppe: Instruktører, der underviser seniorhold

Instruktør: Heidi Kynde Nielsen 
Til daglig hjælper Heidi folk med at holde kroppen på toppen. Hun er uddannet fysioterapeut og Sundhedsrådgiver, og har over 25 års undervisningserfaring på området. Heidi brænder for sit arbejde med at sikre sunde kroppe i bevægelse, og hun gør sig altid umage med, at det skal være en fornøjelse at deltage. Og for ikke at kede sig bliver hun løbende nødt til at variere sin træning og undervisning, hvilket hun håber kan være til glæde og inspiration for dig. 

Vil du have mere inspiration samme dag? Se her, hvilke andre kurser, der udbydes i Helsinge Hallerne d. 1. oktober 2022

Se også alle vores kurser med fokus på motions- og seniorgymnastik på Sjælland

Heidi Kynde Nielsen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer