Artikler

Oplev jonglør-talentet Jimmy Gonzalez til International GymShow 2018

Lær multitalentet bedre at kende og få en forsmag på, hvad du kan opleve, når han gæster DGI’s International GymShow 2018 til januar.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

POLICE er det nye RICE

Meget tyder på, at brugen af is og hvile skal nedtones, hvis du vil behandle akutte skader bedst muligt, men eksperterne er ikke enige.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Historier gør træning til en leg for de yngste

Brug fantasi og fortællinger som træner – og du får børnene med

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Samarbejde får gymnasterne til tops

Vilde formationer med alle gymnaster i spil er det, der kendetegner Acroteam TST i Tilst for deres publikum. Men til træning er det andre ting, der er i fokus.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Bruskbehandling i hastig udvikling

Transplantation af brusk er i hastig udvikling, og resultaterne af nye forsøg på Idrætsklinikken ved Aarhus Universitetshospital ser lovende ud.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Fem gode råd til instruktører i rytmisk gymnastik

Rytmisk gymnastik bliver rigtig godt, når du går i dybden med gentagelsen. Dyrk dét og latteren med dine gymnaster.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Indstil dine favoritter til Årets træner/trænerteam i DGI

Så er det nu, du kan indstille din kandidat til DGI’s pris som Årets træner eller Årets trænerteam. DGI er på udkig efter dem, der gør noget helt ekstraordinært.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Havetrampolin: Svære øvelser for den øvede springer

Når du mestrer de basale spring på trampolinen, er du klar til at få hovedet nedad og træne både “harehop”, forlæns og baglæns salto.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Havetrampolin: Udfordrende øvelser for den let øvede

Lær de teknisk mere krævende spring som 'nullermand', skruer og rotationer.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Havetrampolin: Gode øvelser for dig, der står på ski

Der skal twistes, hoppes og springes på et ben for at styrke dine knæ til ski og pukkelpist.

Fundet i: Gymnastik > Artikler
1/11