Artikler

4 øvelser til vægtløs træning

Inspiration og gode råd hentet direkte fra trænere i foreningslivet. Vidensdeling på tværs af idrætter.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

DGI Gymnastik app giver dig alt, du har brug for til opvisning og kurser

DGI Gymnastik app er dit overblik til gymnastikopvisninger, -stævner, -kurser og -uddannelser. Med den får du det fulde overblik.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Bliv ven med din indre kritiker

Vores indre dialog er fyldt med negative tanker, som kan svække vores præstationer, men vi kan lære at tage hånd om det negative.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Lyst og glæde motiverer os til fysisk aktivitet

Mange dyrker motion for at blive sundere, men lysten til at bevæge kroppen er vigtigere, viser nye resultater fra den store undersøgelse Danmark i Bevægelse, som Syddansk Universitet står bag.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Hvordan åbner vi op efter nedlukning?

Forkort træningen og forlæng tilknytningen, lyder rådet fra motivationsforsker. Det vil få de gamle medlemmer tilbage og gøre det nemt for nye at dukke op.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

64.582 færre medlemmer i DGI’s foreninger i 2020

DGI’s formand Charlotte Bach Thomassen er lettet over, at medlemstallet i DGI’s foreninger i corona-året 2020 trods alt kun faldt med 3,8 procent. Men det er bekymrende, at især børnene er faldet fra.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Gør tid til snak

Samtalen er vigtigere end nogensinde efter lang tid hver for sig. Derfor holder Roskilde Delingsførerforening fast i gåturene lidt endnu.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

TIK Gymnastik flytter indendørs aktiviteter ud: Det bedste råd er at gøre det

TIK Gymnastik har flyttet flere hold, der normalt foregår inde i hallen, udenfor. Aktiviteterne er anderledes, men medlemmerne får stadig bevægelse og fællesskab, og det er det vigtigste.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Fang og fasthold drengene til gymnastik

6 tips til jer, der vil vise drengene, at gymnastik er meget mere end flikflak og håndstand.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Udspil tester: Online sjov for mor, far og junior

DGI’s redaktion tester nye, spændende hold og initiativer i idrætsforeningerne. Denne gang online gymnastik for mor, far og barn i Humlum Motions- og Gymnastikforening.

Fundet i: Gymnastik > Artikler
1/21