Artikler
Fuld fart ind i foreningen
Randers GF har fundet en god opskrift på at få foreningsuvante børn med i fællesskabet. Tæt samarbejde med fem folkeskoler er altafgørende.
Verdensholdsgymnast: Tre nemme principper vil få gymnasterne til at elske dig
Mangeårige instruktør og gymnast på DGI’s 13. Verdenshold Thea Lunde Høgh giver tre nyttige og nemme råd til en sjov og udbytterig træning.
Ekspert: Sådan styrker du motivationen
Har du ingen motivation til gymnastik i øjeblikket? Det kan du selv lave om på, og her guider eksperten dig til hvordan.
4 øvelser til vægtløs træning
Inspiration og gode råd hentet direkte fra trænere i foreningslivet. Vidensdeling på tværs af idrætter.
DGI Gymnastik app giver dig alt, du har brug for til opvisning og kurser
DGI Gymnastik app er dit overblik til gymnastikopvisninger, -stævner, -kurser og -uddannelser. Med den får du det fulde overblik.
Bliv ven med din indre kritiker
Vores indre dialog er fyldt med negative tanker, som kan svække vores præstationer, men vi kan lære at tage hånd om det negative.
Lyst og glæde motiverer os til fysisk aktivitet
Mange dyrker motion for at blive sundere, men lysten til at bevæge kroppen er vigtigere, viser nye resultater fra den store undersøgelse Danmark i Bevægelse, som Syddansk Universitet står bag.
Hvordan åbner vi op efter nedlukning?
Forkort træningen og forlæng tilknytningen, lyder rådet fra motivationsforsker. Det vil få de gamle medlemmer tilbage og gøre det nemt for nye at dukke op.
64.582 færre medlemmer i DGI’s foreninger i 2020
DGI’s formand Charlotte Bach Thomassen er lettet over, at medlemstallet i DGI’s foreninger i corona-året 2020 trods alt kun faldt med 3,8 procent. Men det er bekymrende, at især børnene er faldet fra.
Gør tid til snak
Samtalen er vigtigere end nogensinde efter lang tid hver for sig. Derfor holder Roskilde Delingsførerforening fast i gåturene lidt endnu.