Artikler

5 råd til online træning med små børn

Få instruktørens råd til, hvordan du fanger og fastholder store og små med sjov træning hjemme i stuerne.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Stenløse Gymnastik flytter opvisningen udenfor

Stenløse Gymnastik drømmer om Landsstævne-stemning, de aldrig vil glemme, når de til sommer for første gang nogensinde afholder gymnastikopvisningen udenfor.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Havdrup Gymnastikforening har køreplanen klar for tre genåbningsscenarier

Havdrup Gymnastikforening har lagt tre planer. To for de mest sandsynlige scenarier for genåbningen af idrætten og én for, hvordan de hurtigt kan reagere på noget helt tredje.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Stoleyoga i Haderslev: "Det er genialt!"

I Haderslev er der ingen på yogaholdet, der kigger, hvis du har en stol med til træning.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

"Jeg er ikke bange for at gøre noget anderledes!"

Hendes hjemkomst til Thy fik jorden under den traditionelle gymnastik til at bævre. Men her seks år efter står den lokale gymnastikforening stærkere end nogensinde.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Video: Sådan taper du din ankel

Hvis du har vrikket om på foden eller forstuvet din ankel til gymnastik, kan du give den ekstra støtte i genoptræningen ved at tape den op. I denne video viser fysioterapeuten hvordan.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

5 tips til mere team spirit

Få instruktørens bedste tips til, hvordan du med planlægning og faste rammer booster fællesskabet på dit hold.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Sådan tilpasser gymnastikforening online-træningen til aldersgrupper

Greve Gymnastik og Trampolin har målrettede og vidt forskellige online træningstilbud til næsten samtlige af foreningens 1.900 medlemmer.

Fundet i: Gymnastik > Artikler

Hold formen ved lige

Vi kan alle have lyst til at træne lidt mindre i nogle perioder. Men hvor meget “må” man egentlig skrue ned for træningen, før det går ud over formen?

Fundet i: Gymnastik > Artikler

DGI indstiller to ildsjæle fra Gårslev til Kulturministerens Parasportspris

Lars Andersen og Arne Rahbek har været drivkræfterne bag Gårslev Fitness, et nyt samlings- og kultursted med adgang for alle uanset handicap. DGI indstiller nu de to til Kulturministerens Parasportspris.

Fundet i: Gymnastik > Artikler
3/22