For vild parkour – bliv inspireret af ”swing to pres”

Sving dig langt gennem luften og land præcist på din udvalgte landingsplads.

Hvis du synes, det ser fedt ud at flyve fra et objekt til et andet højt oppe i luften, vil du helt sikkert synes, at ”swing to pres” er fedt.

I ”bar swing” så vi, hvordan man kan svinge sig fra en stang til et objekt som for eksempel en lav kasse med fødderne på en stang. I ”swing to pres” svinger man kun i hænderne og kan derfor få meget mere fart på ved hjælp af benene. Og derfor kan man også ”flyve” meget længere gennem luften.

”Swing to pres” er en af de mere spektakulære tricks i parkour, og udøverne kan svinge virkelig langt. Det handler om at få så meget sving i kroppen, som hvis man gyngede på et gyngestativ, for dernæst at slippe i det rette øjeblik, så man ”flyve” så langt som muligt fremad.

I ”swing to pres” er ”swing” kombineret med ”precision”. Det betyder, at udøverne skal lande på en objekt, for eksempel en høj mur. Igen skal udøverne lande på samlede forfødder for at få god balance og affjedring.

Se hvordan det foregår, i videoen ovenfor.