SUP-Intro kursus

Hvornår
7. aug 2019 kl. 17:30 til 21:30
Hvor
Kastrup Kajakklub, Amager Strandvej 413L, Kastrup Gl. Lystbådehavn, Kastrup, 2770 Kastrup, Danmark
Hvem
Alle fra 18 år.
Begynder, Letøvede

Nummer
2019 21 51 0009

Lær at stå på Stand Up Paddle board!

Kom og få introduktion til de grundlæggende teknikker og færdigheder i SUP. Lær at holde balancen og den rigtige padleteknik.

 

 

 

 Du får:

  • 4 timers introduktion til de grundlæggende teknikker og færdigheder i SUP
  • Viden om basal sikkerhed så du kan færdes sikkert på roligt vand.
  • Viden om hvordan du håndterer et SUP board korrekt.
  • Undervisning i hensigtsmæssige roteknikker og basale styretag
    • Isætning - rotation - exit
    • Forlæns og baglæns padling
    • Støttetag
    • Sweep
    • Og meget meget mere….
  • Vi slutter dagen af med en snak om valg af udstyr og hvordan du kommer videre med SUP.

Deltagerforudsætninger:

Alle som er fyldt 18 år og som har lyst til at padle SUP og som gerne vil lære de basale teknikker samt lære at færdes sikkert på vandet.

Du skal kunne svømme og være fortrolig med vand. Du skal regne med at komme i vandet. Både planlagt og ved uheld.

Kursets varighed:

Onsdag kl. 17.30 – 21.30

Praktiske oplysninger:

Vi sørger for SUP board, padler og leash.

Du sørger selv for hensigtsmæssig beklædning (tørdragt eller våddragt) og vest. Medbring gerne håndklæde, ekstra varmt tøj, snack/energi og en termoflaske med te/kaffe til dig selv.

Har du deltaget på dette kursus og i tillæg er minimum DGI Klubinstruktør/DKF IPP-instruktør 1 eller Kanoinstruktør 2 kan du supplere dine instruktørkompetencer med et SUP-instruktør kursus. Se mere her.

Liselotte Bæk Nielsen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer