Foskano

Hvornår
17. apr kl. 12:00 - 19. apr 2020 kl. 14:00
Hvor
Helgeåen, Sverige, 1704 København V, Danmark
Hvem
Udøvere, fra 18 år, letøvede, øvede
Trænere, fra 18 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2020 21 51 9001

FOSKURSUS I KANO på Helgeå i Sydsverige 
💦
Lær at padle kano sikkert gennem strømmende vand 
💦
Lær effektive paddeltag til at styre kanoen i fossen.  
💦
Lær om sikkerhed og redninger på strømmende vand.
 
 
 

DATOER 
Fredag d. 17.april, kl. 12 til  søndag d. 19. april, kl. 14 
 
PÅ KURSET LÆRER DU 
at padle sikkert gennem en fos 
at styre kanoen med effektive paddeltag i strømmende vand  
at færge kanoen og lægge kanoen ind i et bagvand  
at læse en fos og planlægge en sikker rute gennem fossen 
sikkerhed og redningsteknikker på strømmende vand 
 
DELTAGERE SKAL SELV SØRGE FOR
 
Transport til og fra Helgeå.  
Mad og drikke til alle tre dage.  
Kano og al tilhørende udstyr.  
To padler 
Svømmevest 
Hjelm og kasteline.  
Telt, sovegrej, kogegrej, tøj og al personligt udstyr
 
 

FORUDSÆTNINGER  
Man skal beherske padletag som powertag, fejetag, rortag/j-tag, træktag og krydstag. Vi anbefaler, at man har modtaget teknikundervisning i kano, og fx er uddannet IPP1/IPP2/instruktør i regi af Dansk Kano og Kajak Forbund eller kanoinstruktør I/II i Kanosamrådet. 
Kontakt en af underviserne for en snak, hvis du er usikker på, om du har tilstrækkelig med padlefærdigheder. Se kontaktinfo nedenfor.

 
LEJE AF UDSTYR 
Ved tilmelding kan man tilvælge leje af kano og tilhørende udstyr (padler, svamp, øse, hjelme, kasteline). Kanoen er i plastik af mærket Wenonah, (model: Southfork). Pris: 500 kr.

 
UNDERVISERE 
Sanne Jensen og Jacob Nøhr Schubart, kanoinstruktører III

 
PROGRAM 
Fredag d. 17.4 
🗺 Mødetid kl. 12 ved Helgeå 
🛶 Kl. 14-17 undervisning 
⛺ Lejrslagning og aftensmad 
🔥 Bålhygge, oplæg og erfaringsudveksling 
 
Lørdag d. 18.4 
🛶 Kl. 9-12 undervisning 
🥪 Frokost 
🛶 Kl. 14-17 undervisning 
⛺ Lejrslagning og aftensmad 
🔥 Bålhygge, oplæg og erfaringsudveksling 
 
Søndag d. 19.4 
🛶 Kl. 9-12 undervisning 
🥪 Frokost 
📋 Evaluering 
🚙 Kl. 14 hjemtransport 
 
KONTAKTINFO 
Har du spørgsmål eller andet, kan du kontakte natur- og friluftsvejleder i DGI Storkøbenhavn Jacob Nøhr Schubart på tlf.: 24672541 eller mail: jacob.schubart@dgi.dk.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer