Artikler

Sundhedsforsker: Styrk din fysiske og mentale sundhed igennem fællesskab

Du kan både forebygge og behandle en lang række sygdomme og få mere energi i hverdagen ved at dyrke idræt med andre.

Fundet i: Kano og kajak > Artikler

Jo, du kan godt ro kajak i frostvejr

Når graderne er tæt på nul, er det vigtigt, at du på forhånd har forberedt turen i havkajak.

Fundet i: Kano og kajak > Artikler

Kajakudstyr til kvinder

Der er fysiologisk forskel på mænd og kvinder, og derfor kan du spare både penge og kræfter ved at vælge det udstyr, som passer til lige præcis din højde og drøjde.

Fundet i: Kano og kajak > Artikler

Tips til langtidsholdbar energi på pisterne

Der er brug for energi på løjperne. Kostekspert Anne Ravn giver fif til, hvordan du nemt sniger grønt og groft ind imellem alt det søde, fede og bløde.

Fundet i: Kano og kajak > Artikler

Fem fantastiske kajakruter i Danmark

Landskabet i Danmark er smukt, og fra vand er det endnu smukkere. Her bliver du guidet til fem fænomenale, danske kajakture.

Fundet i: Kano og kajak > Artikler

Sådan kommer du i gang med Kajakfiskeri

Kunne du tænke dig at kombinere kajakroning og lystfiskeri? Det kan nemlig sagtens lade sig gøre! Her får du et par vigtige råd.

Fundet i: Kano og kajak > Artikler

Far og sønner kom tættere sammen i kano

Jesper Michelsen overtalte sine to sønner til at komme med på kanotur – efter den første tur skulle de ikke længere overtales.

Fundet i: Kano og kajak > Artikler

Havkajakklub trives uden klubhus

BTI Havkajakklub i nordjyske Tversted er beviset på, at en klub sagtens kan udvikle sig uden at have et klubhus.

Fundet i: Kano og kajak > Artikler

Alder er ingen hindring for at ro kajak

Kajakroning kender ingen alder. Det kan 69-årige Svend Munk Pedersen i Mellerup skrive under på. For 11 år siden satte han sig for første gang i en havkajak.

Fundet i: Kano og kajak > Artikler

Svømmehallen er ideel til nybegyndere i kano

Kanoer hører til på åbent vand. Men i Næstved har de fundet ud af, at hvis kanoen hives med ind i svømmehallen, kan udøveren koncentrere sig fuldt ud om grundtræningen.

Fundet i: Kano og kajak > Artikler
1/9