Kano i DGI: Naturoplevelser og motion for alle!

Kanoroning er friluftsliv, når det er bedst. Styrk din krop og få god mental energi. Tjek kurser og events for roere og instruktører!

Roning i kano har ideelle betingelser i Danmark. 

Vi er omgivet af kilometervis af hav. Landet er fuld af smukke søer, fascinerende åløb og lokkende fjorde. Og så har vi årstidernes fascinerende skift. 

Så hvorfor ikke komme med ud og nyde naturen og vandet omkring dig - mens du får god motion? 
Find kanoklub tæt på dig!

Kano er for dig, din familie og dit gode humør

En kanotur er både aktiv og afslappende. Og frem for alt fuld af gode oplevelser - alene eller sammen med andre. 

Uanset, om du ror alene, er to i kanoen eller en hel lille familie, vil du opleve, at roning gør dig i bedre humør. Lyset fra solen, vinden på kinderne, vandets spil i overfladen og bevægelsen af din krop gør godt på alle måder. 

Kano er en familievenlig idræt. DGI Kano tilbyder oplevelser for alle aldre. 

Sæsonen er fra 15. maj til 31. oktober. 
Tjek listen af spændende arrangementer
Tips til effektiv træning på egen hånd

Vil du være kanoinstruktør? 

Uddannelsen som kanoinstruktør bliver udbud flere gange årligt rundt om i Danmark. Er du fyldt 18 år? Så har du mulighed for at dele din glæde for kanoroning gennem de populære instruktøruddannelser i DGI. 
Instruktørkurser og uddannelser

Klik dig videre til alle tilbud i kano herunder!