DGI havkajakroer II – få flere færdigheder til dit niveau

Vil du forbedre dit niveau, så du er i stand til færdes sikkert i havkajak hele året rundt, og så du selv kan planlægge ture i lokalt farvand eller mindre ture i fremmed farvand i sommerhalvåret? Så tilmeld dig et DGI Havkajakroer II-kursus.

Her er fokus lagt på undervisning i flere redningsteknikker, skadesforebyggende roteknik, roteknikker i bølger, landing i brænding, samt teori i risikomomenter ved åbent farvand, kulde, vejr, navigation, færdselsregler, planlægning af ture, nødprocedurer, førstehjælp ved hypotermi, m.m.

Teknisk og praktisk indhold

Sikker ind- og udstigning i kajak ved kyst og bro i bølger
Fremadroning, baglæns roning og kantning
Drejetag med initiering, kantning og afslutning
Forror og bagror, herunder variationer
Lavt og (højt) telemarksving
Et sikkert rul
Fokus på et begynder-rul, da det er skadesforebyggende
Rul og rul med sæt op
Sideforflytning i stand og i fart
Arbejde med flere makkerredningsmetoder
Arbejde med forskellige bugseringsmetoder
Positionsbestemmelse vha. landkending, kort og kompas
Vejrsituation og forventet udvikling

Teoretisk kursusindhold

Teoretisk kendskab og arbejde med nedenstående temaer med henblik på tur langs kysten i Danmark og vore nabolande
Udstyr (kajak, beklædning og personligt sikkerhedsudstyr), vejvalg og grundlæggende navigation med kort og kompas
Hvor kan der indhentes nødvendige informationer ved ture i udlandet
Vind og vejr, bølger, tidevand og strøm mm.
Risikomomenter ved havkajakroning
Førstehjælp og kuldeskader

Forudsætninger

Der er ingen adgangskrav til kursusdeltagelse, men der henstilles til, at man til niveau II har de forudgående færdigheder beskrevet i havkajakroer I og meget gerne er DGI Klubinstruktør, da en del af pensum overlapper.

Kursets varighed

Minimum 20 timer og gerne over flere dage, så der er tid til selvtræning.