Bliv klogere på trainingpeaks - webinar

Hvornår
24. nov 2020 kl. 19:00 til 21:30
Hvem
Udøvere, 18 - 75 år, begynder, letøvede, øvede
Trænere, 25 - 60 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2020 05 32 3010

Aftens program indeholder:

-Opsætning af Trainingpeaks så du får mest muligt ud af dine data og bruger mindre tid

-Introduktion til Dashbord og optimal opsætning

-Introduktion og grundlæggende kendskab til Performance Management Chart, TSS, CTL, ATL og TSB.

- How to? opsætningen af zoner og grænseværdier

-Introduktion til progression og nedtrapning ved hjælp af TSS, IF og CLT

-Brugen af ATP til sæsonplanlægning, samt justeringen heraf i takt med sæsonen udvikler sig.

Leif Lundstrøm

Underviser er DGI cykelkonsulent Leif Lundstrøm, som er uddannet diplomtræner i DIF og DTRIF, Trainingpeaks Level 2 træner, Indehaver af Tribikeruncoach.dk. 
  
Sted: Skype for business invitation, så det hele foregår hjemme men online. Mandag sendes et link ud til alle deltagere til online session. Så derfor er det ekstra vigtigt at du har oplyst din mail korrekt ved tilmelding. 

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer