Træneruddannelse, Modul 2

Hvornår
12. sep 2020 kl. 09:00 til 17:00
Hvor
Hørning Idrætscenter, Toftevej 53, 8362 Hørning, Danmark
Hvem
Trænere, letøvede, øvede

Nummer
2020 09 32 3004

Formålet med DGI Trænerkursus er, at du tilegner sig grundlæggende viden, færdigheder og kompetencer som træner, til at kunne planlægge og gennemføre konditionsforberedende træningsaktiviteter, samt at kunne instruere klubbens medlemmer i almene træningsøvelser og grundlæggende træningsplanlægning.   
Som forening vil I opleve at kursisten, efter gennemført kursus har lysten og kompetencen til at afvikle en motiverende og udfordrende træning, samt kunne give vejledning om konditionsforberedende overvejelser og aktiviteter for klubbens medlemmer.

Det er en forudsætning, at du har en vis erfaring indenfor landevejscykling på motionsniveau. Derudover skal du have en grundform til ca. 2 timers cykling ved moderat hastighed, samt kunne deltage i høj-intensitet intervaltræning. Det er desuden en forudsætning, at du er villig til at tage ansvaret for rollen som træner, og gå foran som det gode eksempel. Du skal have gennemført Kaptajnskurset, modul 1 i DGI Landevejscyklings instruktøruddannelse.

Kurset indeholder følgende emner:

  • Fra kaptajn til træner
  • Træningsfilosofi - og former 
  • Case-arbejde med en isoleret træningsaktivitet
  • Didaktik og formidlingsteknik
  • Praktiske undervisningsopgaver med efterfølgende feedback
  • Afslutning og evaluering

Mathias Havemose Kosack

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer