Trænerkursus, Landevejscykling - Modul 2

Hvornår
29. mar 2020 kl. 09:00 til 17:00
Hvor
Frank Institute of Sports, Rødegårdsvej 302 st. th, 5230 Odense M, Danmark
Hvem
Trænere, letøvede, øvede

Nummer
2020 16 32 3105

Formålet med DGI Trænerkursus er, at deltagerne tilegner sig grundlæggende viden, færdigheder og kompetencer som træner, til at kunne planlægge og gennemføre konditionsforberedende træningsaktiviteter, samt at kunne instruere klubbens medlemmer i almene træningsøvelser og grundlæggende træningsplanlægning. Effekt i forening Som forening vil I opleve et medlem, der efter gennemført kursus har lysten og kompetencen til at afvikle en motiverende og udfordrende træning, samt at kunne give vejledning om konditionsforberedende overvejelser og aktiviteter for klubbens medlemmer. Forudsætninger Som deltager er det en forudsætning at have en vis erfaring indenfor landevejscykling på motionsniveau. Derudover skal deltageren have en grundform til ca. 2 timers cykling ved moderat hastighed, samt kunne deltage i høj-intensitet intervaltræning. Derudover er det en forudsætning, at deltageren er villig til at tage ansvaret for rollen som træner, og gå foran som det gode eksempel. Det er en forudsætning at deltageren har gennemført Kaptajnskurset, modul 1 i DGI Landevejscyklings instruktøruddannelse. Indhold Kurset indeholder følgende emner: - Fra kaptajn til træner - Træningsfilosofi - og former. - Case-arbejde med en isoleret træningsaktivitet - Didaktik og formidlingsteknik - Praktiske undervisningsopgaver med efterfølgende feedback - Afslutning og evaluering

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer