Instruktørkursus: Få løb-og funktioneltræning i din forening

Hvornår
15. dec 2020 kl. 18:00 til 21:00
Hvor
DGI Storkøbenhavn, Vester Voldgade 100, 1. sal, 1552 København V, Danmark
Hvem
Udøvere
Trænere

Nummer
2020 21 06 0018

Ønsker din klub også at aktivere og skabe et stærkt fællesskab blandt de mange forældre, som træning efter træning står og venter ude på sidelinjen? Med dette mini-kursus klæder vi din klub på til at starte et motionsfællesskab målrettet de travle forældre.

Forventede program:

  • Kl. 18.00: Velkomst, præsentation og mad
  • Kl. 18.15: Udlevering og gennemgang af instruktørmanualen målrettet opbygning af et løbefællesskab for ventende forældre
  • Kl. 18.45: Pause
  • Kl. 19.00: Gennemgang af ”Løb-med” trænerhåndbog (der bl.a. indeholder forslag til træningsprogram) samt DGI’s trænerguide. Herunder kort intro til ”Træningsplanlægning”
  • Kl. 20.00: Løbetræning i praksis – dvs. afprøvning af øvelser fra ”Løb-med” trænerhåndbogen  (Husk løbetøj)
  • Kl. 20.45: Afrunding
  • Kl. 21.00: Tak for i dag

Undervisere: Martin Skriver Knudsen, Professions Bachelor i Ernæring og Sundhed, Cand.Scient idræt, underviser på DGI & Dansk Atletik Forbunds løbetræneruddannelse, selvstændig personlig træner mm.

Pris: 
◾ GRATIS

OBS: Tilbuddet gælder kun foreninger medlem af DGI Storkøbenhavn. Max 3 pladser pr. klub. 
 

For spørgsmål:

Henrik Dam Nygaard, Løbekonsulent (40 12 78 13) / henrik.nygaard@dgi.dk

Anita Hyldal, Projektleder En Sund foreningskultur (21 39 59 82) anita.hyldal.pedersen@dgi.dk

Martin Skriver Knudsen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer