Artikler
Løb i landskabet lokker
Oplevelsesløb i naturen eller anderledes løb i byens kvarterer tiltrækker flere og flere motionister.
Find de bedste motionsløb i Danmarks Officielle Løbskalender
Danmarks Officielle Løbskalender viser aktuelle løb, der er certificeret af både DGI og Dansk Atletik Forbund.
Løb som nytårsforsæt
Undgå de klassiske fælder, når du skal i gang med løbe.
Sådan kan et prøvemedlemskab skaffe nye medlemmer
Et motionsløb bidrager ofte mere til klubbens økonomi end til nye medlemmer. Men det kan I lave om på ved at tilbyde deltagerne et prøvemedlemskab.
Løb: Sådan stopper du din indre stemme, der beder dig sætte farten ned
Din mentale styrke har stor indflydelse på, hvordan du reagerer, når din indre stemme beder dig sætte farten ned. Løsningen er at træne din mentale styrke som løber.
Sådan femdoblede løbsarrangør antallet af deltagere
Motionsklubben Amager oplevede faldende interesse for deres årlige motionsløb. Et øget fokus på markedsføring vendte den negative udvikling.
TBE-virus: Ingen panik – men god idé at dække dig til
Færdes du jævnligt på din mountainbike uden for stierne i Tisvilde Hegn, skal du overveje en vaccination mod TBE. Sådan lyder rådet fra Statens Serum Institut, der har konstateret sygdommen hos flåter i området.
Her er værtsbyerne til Royal Run 2020
Når Royal Run vender tilbage 2. pinsedag 2020, bliver det med fire gengangere og en debutant.
Syretræning - hvad er det og hvorfor skal løbere træne det?
Ved at træne din syretærskel, bliver du i stand til at løbe ordentligt, selv når du løber med syre i kroppen.
Brug events til at få flere medlemmer i løbeklubben
Løbeklubber øger medlemstallet efter træningsforløb frem mod Royal Run. ”Et eksempel på at events er et godt rekrutteringsværktøj til at få nye medlemmer,” siger løbekonsulent.