Crossløb i Midt- og Vestsjælland
Hold høj puls, grib udfordringen og styrk formen hele vinteren!
Få det fulde overblik over vinterens fem fede crossløb.
Bevæg dig for livet - Løb med DGI Midt- og Vestsjælland arrangerer igen en serie af crossløb, der hjælper dig med at holde gang i benene og motivationen oppe hen over vinteren.
Crossløbene foregår i varieret terræn på afmærkede ruter. De fem løb ligger geografisk spredt i Midt- og Vestsjælland. Du får flotte ruter og nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer hver gang.
Der løbes både i skov, ved strand, på brede stier og smalle spor med variabelt underlag.
Til hvert løb er der tre distancer: 3, 6 og 9 km, så du kan være med uanset dit løbeniveau.
Overblik
Vi knokler med at få sæsonen 2019-2020 klar, men reserver allerede nu datoerne.
Online tilmeldingen åbner i løbet af maj.
De fem afdelinger:
1. afdeling: Lørdag den 9. november 2019
2. afdeling: Lørdag den 7. december 2019
3. afdeling: Lørdag den 11. januar 2020
4. afdeling: Lørdag den 1. februar 2020
5. afdeling: Lørdag den 7. marts 2020
Tid og distancer
Kl. 12.00: ca. 3 km (tidsgrænse 35 min.)
Kl. 12.45: ca. 6 km og ca. 9 km (i heats á ca. 100 løbere med de hurtigste forrest)
Priser og deadlines
399 kr. for alle 5 afdelinger (tilmelding senest søndag den 3. november 2019)
100 kr. pr. start (tilmelding indtil tirsdagen før kl. 12.00)
150 kr. pr. start (eftertilmelding på dagen fra kl. 11.00)
Alle priser er excl. gebyr
DGI/DAF-klubber deltager til reduceret pris, spørg din forening.
Der løbes med startnummer med chip.
Arrangører
Det er Bevæg dig for livet - Løb, herunder DGI Midt- og Vestsjælland og lokale løbeforeninger, der står bag.
