Crossløb i Midt- og Vestsjælland

Vink farvel til asfalten og hold høj puls hele vinteren!
Her får du det fulde overblik over vinterens fem crossløb.

Bevæg dig for livet - Løb i Midt- og Vestsjælland arrangerer igen i år en serie af crossløb, der hjælper dig med at holde gang i benene og motivationen oppe hen over vinteren.

Crossløb er løb i mere eller mindre ujævnt og varieret terræn og foregår på afmærkede ruter. De fem løb ligger geografisk spredt i området, og du får nye løbetekniske og konditionsmæssige udfordringer samt flotte ruter hver gang.

Til hvert løb er der tre distancer: 3, 6 og 9 km, så du kan være med uanset dit løbeniveau.

Overblik og tilmelding:

Tilmeld dig alle fem løb samlet (senest d. 5. november 2017) 

De fem afdelinger:
1. afdeling: Lørdag den 11. november 2017 i Herstedhøje, Albertslund 
Læs mere om 1. afdeling og tilmeld dig

2. afdeling: Lørdag den 2. december 2017 ved Det Hvide Spor, Hvalsø
Læs mere om 2. afdeling og tilmeld dig

3. afdeling: Lørdag den 13. januar 2018 i Annebjerg Skov, Nykøbing Sj.
Læs mere om 3. afdeling og tilmeld dig

4. afdeling: Lørdag den 3. februar 2018 i Bromme Plantage, Sorø
Læs mere om 4. afdeling og tilmeld dig

5. afdeling: Lørdag den 10. marts 2018 på Fælleden, Holbæk
Læs mere om 5. afdeling og tilmeld dig

Tid og distancer:

Kl. 12.00: ca. 3 km (tidsgrænse 35 min.)
Kl. 12.45: ca. 6 km og ca. 9 km (i heats med de hurtigste løbere forrest)

Priser og deadlines:

395 kr. for alle 5 afdelinger (tilmelding senest søndag den 5. november 2017)
100 kr. pr. start (tilmelding indtil tirsdagen før kl. 12.00)
150 kr. pr. start (eftertilmelding på dagen fra kl. 11.00)
Alle priser er excl. gebyr

DGI/DAF-klubber deltager til reduceret pris, spørg din forening.

Der løbes med startnummer med chip.

Lån af trailsko:

La Sportiva stiller trailsko til rådighed hver gang. Test en rigtig trailsko og få en snak om trailsko generelt. Kom i god tid, hvis du vil låne sko!

Arrangører:

Det er Bevæg dig for livet - Løb, herunder DGI Midt- og Vestsjælland og lokale løbeforeninger, der står bag.

De lokale foreninger er: 
ALOT - Albertslund Løb & Triatlon, RIMO Ringsted, FK Odsherred Løberne, PGI Motion Løbeklub, DIF Motion og Holbæk LMK