Artikler

Optimer din gåtur med få og simple tips

Få gode tips til, hvordan du kan arbejde med både kondition og fedtforbrænding under dine vandreture.

Fundet i: Løb > Artikler

Tips til restituering efter en lang løbetur

Bliv klogere på, hvordan du optimerer din restitution efter en lang løbetur.

Fundet i: Løb > Artikler

Alle kan være med i Tors træning

Over 110 søndage i træk har Tor Fabian stået for at arrangere gratis træning i Århus. Hundredvis deltager i hans træningsfællesskab SICK Project.

Fundet i: Løb > Artikler

Løb med Kronprinsen – sådan kommer du med

Kronprinsen fejrer sin fødselsdag ved at løbe i Danmarks fem største byer. Se, hvordan du kommer med.

Fundet i: Løb > Artikler

Har arrangeret løb i Taastrup hver måned i 42 år

500 gange i træk er Taastrup Løbet blev afholdt uden en eneste aflysning. En solstrålehistorie om foreningsliv og frivillighed.

Fundet i: Løb > Artikler

Bruskbehandling i hastig udvikling

Transplantation af brusk er i hastig udvikling, og resultaterne af nye forsøg på Idrætsklinikken ved Aarhus Universitetshospital ser lovende ud.

Fundet i: Løb > Artikler

Indstil dine favoritter til Årets træner/trænerteam i DGI

Så er det nu, du kan indstille din kandidat til DGI’s pris som Årets træner eller Årets trænerteam. DGI er på udkig efter dem, der gør noget helt ekstraordinært.

Fundet i: Løb > Artikler

6 tips til at fastholde skadede løbere i løbeklubben

Hvordan undgår du, at løbere falder fra din løbeklub, når de bliver skadet? Få løbetrænernes gode råd her.

Fundet i: Løb > Artikler

Spørgsmål fra træneren øger spillernes motivation

Sportsudøvere, der opfatter deres træner som kontrollerende, mistrives og mister motivationen. En træner er nødt til at forstå sine spillere i stedet for at bestemme. Det viser en svensk Ph.d.

Fundet i: Løb > Artikler

Undgå dårlig mave, når du løber

Ernæringsvejleder og fysisk træner Per Nielsen giver dig svaret på, hvordan du kommer uden om maveproblemer, når du løber.

Fundet i: Løb > Artikler
1/8