MTB Teknik - PUMP & FLOW

Hvornår
28. okt 2017 kl. 09:00 til 12:00
Hvor
Knøsen, Knøsvej 5, 8680 Ry, Danmark
Hvem
fra 16 år.

Nummer
2017 09 31 3210

Øg dit tekniske niveau på mountainbike og føl et forbedret flow og i højere grad kunne pumpe i stedet for at træde og derved spare energi på turen. Vi sigter mod at sætte fokus på lettere avancerede tekniske færdigheder, og forsøger at lægge et lag ovenpå dit fundament for en sikker og bevidst kørsel i både skov og på spor. 

FLOW betyder at bruge korrekt teknik i afpasset mængde på det rigtige tidspunkt og PUMP at ”pumpe” sig til ekstra fart ved at snyde med tyngdekraften. At tilføre kraft og fremdrift i cyklen på steder hvor du ikke har mulighed for at bruge pedalerne.  

Du har en MTB, der fungerer og bærer en godkendt hjelm. Desuden er det en god idé at medbringe både pumpe og slange samt fyld drikkedunken op hjemmefra og put en snack i lommen, så du har energi til alle tre timer. Desuden skal du have en grundform til ca. en times cykling ved moderat hastighed og som minimum har deltaget i et MTB Teknik  ”Basis”-kursus hos DGI eller andre og har styr på ”Attack positionen”.

Victor Fuglsang Bygholm

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer