MTB - Ladies only II

Hvornår
24. nov 2019 kl. 10:00 til 12:00
Hvor
VIA Læreruddannelsen, Campus Silkeborg, Nattergalevej 1, 8600 Silkeborg, Danmark
Hvem
Udøvere, fra 16 år, letøvede
Trænere, 18 - 75 år, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2019 06 31 3112

Her er fortsætterkurset, hvor vi griner og øver os i trygge rammer. 

Sammen med andre piger vil du få bygget mere teknik på gennem øvelser, der kommer til at foregå både på det flade, men også i Nordskovens bakkede terræn.

Du og veninderne kan herefter trygt tage på jeres egne ture på sporet. 
Vi har fokus på op- og nedkørsler og bygger videre på den teknik, du allerede har stiftet bekendtskab med om sving og bremser. Har du brug for at lære eller repetere bremse- og svingteknik, så tag med på Ladies only I allerede 3. november.

Undervejs vil du få fif og vejledning til netop dig og din kørsel. Vores søde kvindelige  instruktører sørger for, at du er i helt trygge hænder, mens du lærer nyt.

Vi  bruger det meste af tiden på at afprøve det lærte på det blå spor.

Du medbringer din egen mountainbike, som skal være i orden og du skal bruge hjelm. Fyld også  drikkedunken op hjemmefra og put en snack i lommen, så du har energi nok til øvelser og tur.

Helle Møller Holm

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer