MTB - Basisteknik

Hvornår
4. jun 2020 kl. 17:30 til 20:30
Hvor
Hareskov Station, Stationsvej 5, 3500 Værløse, Danmark
Hvem
Udøvere, fra 18 år, begynder, letøvede

Nummer
2020 18 31 3007

Vil du gerne udvikle dig teknisk på cyklen, så skal du starte her.

På MTB basis teknik kommer vi ind på følgende punkter:

  • Indstilling af cykel, så du får det bedst mulige udgangspunkt.
  • Grundposition. Denne position er dit fundament for alle andre teknikker, og derfor er det yderst vigtigt at få den lært.
  • Vi gennemgår alle delelementer i grundpositionen og du vil blive klar til at tage din teknik til nye højder.
  • Terrænforståelse og trykkontrol.
  • Bremseteknik. Du får enkle og simple teknikker, som gør dig rustet til god bremseteknik.

Derudover bliver du klog på, hvilke fordele forskellige ændringer på cyklen eller kroppens stilling giver. Målet er at øge bevægeligheden og selvsikkerheden på cyklen, så du føler dig langt mere tryg i skoven. Du er nybegynder eller har kørt ganske lidt i skoven.

Medbring mountainbike, hjelm, vand og snacks. Derudover kan du medbringe multitool, pumpe og dækjern, - hvis du har det.

Vores kurser er inddelt i 3 niveauer. Dette kursus er niveau 1.

På kurset her kører vi primært på blå spor ift. On Trail standard.

Se kurserne her

Niveau 1

  • Hold tempo under pres

Niveau 2

  • MTB Pump, Position og flow
  • MTB Hop og drop
  • MTB Svingteknik

Niveau 3

  • MTB Wheelie, manual og bunnyhop
  • Nedkørsel
  • Svingteknik

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer