MTB - bliv bedre på op- og nedkørsler

Hvornår
24. apr 2021 kl. 10:00 til 12:00
Hvor
Hammer Bakker, P-pladsen på Gennem Bakkerne, Gennem Bakkerne, 9310 Vodskov, Danmark
Hvem
Udøvere, letøvede

Nummer
2021 01 31 3013

Op- og nedkørsler - letøvede

Du har styr på, hvad grundposition er og kender til bremseteknik, men vil gerne blive bedre til at bruge teknikkerne, når det går ned og op og udfordringerne bliver større. 

Vi tager fat i øvelser, hvor vi har fokus på vægtforskydning, bremse- og svingteknik og dét at arbejde aktivt med terrænet. Først på grusvej og derefter ind på sporet, hvor vi vil være det meste af tiden. Vi kommer til at træne på flere forskellige nedkørsler, og det siger sig selv, at du så også kommer til øve, hvordan du nemmest kommer op ad bakke.

Vi møder også drops undervejs og kommer derfor også til at arbejde med, hvordan de køres.

Du har en MTB, der fungerer og bærer en godkendt hjelm. Desuden er det en god idé at medbringe både pumpe og slange samt noget at drikke.

Instruktør: Emma Lyngholm.

Hvis du har spørgsmål, så er du velkommen til at kontakte DGI konsulent Mette Eriksen på tlf. 50696819 eller mette.eriksen@dgi.dk

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer