MTB - Svingteknik letøvede

Hvornår
21. jun 2021 kl. 17:30 til 20:00
Hvor
Kongshøj - P-pladsen, Vissevej, 9210 Aalborg SØ, Danmark
Hvem
Udøvere, letøvede

Nummer
2021 01 31 3023

Vil du blive hurtigere og mere sikker på sporet, er svingteknik uden tvivl noget af det vigtigste at øve. Kurset for dig som har styr på din basisteknik og nu gerne vil bygge noget mere på. 

I sving kan du dreje, kante, læne og rotere, men hvad er hvad, og hvordan gør du? Og hvordan kan pump og et mere aktivt pres hjælpe dig godt rundt i svingene?

Vi arbejder med:

* Din position på cyklen

* Hvordan du roterer i kroppen

* Linjevalg i forskellige typer af sving

* Hvordan du kan pumpe sving

* Bremseteknik og tilpasning af fart

Medbring mountainbike, hjelm, vand og det du i øvrigt plejer at have med i lommerne, når du er ude at cykle.

Sted: Kongshøj Sporet 

Underviser: Esben Schytte

Hvis du har spørgsmål til kurset, så kontakt gerne DGI konsulent Mette Eriksen på mail mette.eriksen@dgi.dk eller på tlf. 5069 6819

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer