MTB – Hold tempo under pres

Hvornår
24. jun 2021 kl. 18:30 til 21:00
Hvor
Fruens plantage, Englebjergvej 12, 4700 Næstved, Danmark
Hvem
Udøvere
Trænere

Nummer
2021 23 31 3260

Målgruppe: Du kører XC motionsløb (eller vil gerne) 
Falder dit tekniske niveau, når du har høj puls eller når du kører cykelløb?

Laver du de samme fejl igen og igen? 
 
Så er dette kurset for dig! 
 
 
Det er ikke unormalt, at ens tekniske niveau falder, når man bliver presset. Ofte fører det til en ond spiral, hvor den dårlige teknik gør en endnu mere presset, hvorefter man laver endnu flere fejl.
 
 
Vi arbejder med: 
 Grundteknikker høj puls.  
Fart vs risiko 
Kør hurtigt og teknisk  
Kørselsøkonomi 
Det gode linjevalg skaber overblik. 
 
På dette kursus taler vi om, hvordan man holder et godt, stabilt flow igennem et cykelløb, og hvordan man kan køre hurtigere uden at bruge flere kræfter. Vi bygger altså videre på den viden, du allerede har om MTB teknik og træner den under løbslignende forhold.

Steen Dalum

Medbring mountainbike, hjelm, vand og det du i øvrigt plejer at have med i lommerne, når du er ude at cykle.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer