Om os

Hold Hjernen Frisk er et projekt støttet af Nordea-fonden, som skal omsætte forskningsbaseret viden om at holde hjernen frisk hele livet til konkrete aktiviteter og udbrede den eksisterende viden.

Målet er, at flere seniorer kan leve et aktivt liv i længere tid. Bag projektet står DGI, Slots- og Kulturstyrelsen, Dansekapellet og Sangens Hus.

I projektet er der blandt andet udgivet en kort og lettilgængelig bog, der gør dig klogere på, hvordan du holder hjernen frisk. Den finder du på landets biblioteker.

Projektet vil skabe fire forskellige typer aktiviteter, som indeholder både fysiske, mentale og sociale elementer: 

  1. SMART-Training
  2. Naturtræning for seniorer 
  3. Kulturen i bevægelse – bevægelse i kulturen
  4. Dans, sang og musik

Målet er, at mindst 10.000 seniorer over de næste tre år skal deltage i aktiviteterne.

Nordea-fonden har støttet projektet med 8,9 millioner kroner over 3 år.