Træneruddannelse 1 - Riffel | Randers Skyttekreds
Trænere, 16 - 99 år, letøvede, øvede
Drømmer du om, at udvikle dig selv som træner og få mere viden om skydestillinger, skydeteknik og træning af skytter, så du kan hjælpe til på skydebanen og forstærke det sociale liv i foreningen?
Træner 1 uddannelsen er til dig, der gerne vil være træner. Du vil lære om trænerrollen, skydestillinger, holdtræning, fysisk træning og skydeteknik samt få redskaber til at komme godt i gang som træner i din egen forening.
Som træner er du med til at udvikle skytter, der gerne vil lidt mere med deres skydning og give dem nogle gode oplevelser på banen, hvilket er med til at fastholde deres interesse for skydning.
1. kursusdag: 15. oktober kl. 9-16
2. kursusdag: 22. oktober kl. 9-16
Der vil være fuld forplejning under hele kurset
Underviser: Nicolai Christensen
Målgruppe:
- Uddannede hjælpetrænere, der vil have mere dybdegående viden om og redskaber til træning.
- Personer der brænder for skydning og for at træne skytter.
Praktiske oplysninger:
- Forudsætninger og krav, min. 16 år og gennemført hjælpetræneruddannelse eller med tilsvarende kendskab til sikkerhedsbestemmelserne, våbenlære og vedligeholdelse af våben.
Medbring:
- Riffel, høreværn, skydejakke, rem, handske, div. personligt udstyr og tøj man kan bevæge sig i.
Kurset er gratis for DGI Østjyllands skytter.
OBS, vi forbeholder os ret til at aflyse kurset med kort varsel, såfremt det er nødvendigt pga. for få tilmeldinger eller andre akut opståede udfordringer.
Træner 1 uddannelsen er opdelt i 4 moduler og dækker i alt 14 timer, fordelt således:
- Modul 1: Tekniktræning, sigte, aftræk, vejrtrækning
- Modul 2: Trænerroller, de 3 trænerroller, kommunikation med skytten, skyttens alder, udvikling og erfaring
- Modul 3: Skydestillinger, skydestilling niveau 1-3, stillingsindtagelse og -korrektion
- Modul 4: Holdtræning og fysisk træning, værktøjer til at igangsætte holdtræning modsat individuel træning
De 4 moduler afvikles over 2 kursusdage.
Undervisningen tager udgangspunkt i bøgerne "Skydesportens aldersrelaterede træningskoncept" samt "Riffelskydning - gør det simpelt", som du får udleveret på uddannelsen. Uddannelsen veksler mellem teori, diskussion og øvelser samt tørtræningsøvelser.
Formål:
Formålet med Træner 1 uddannelsen er at give kursisterne viden og værktøjer til at gennemføre gode klubtræninger baseret på bogen "Skydesportens aldersrelaterede træningskoncept".
Målgruppe:
Hjælpetrænere der vil mere og ønsker udfordringer, erfarne skytter der har mod på at undervise, og som har godt kendskab til sikkerhedsbestemmelserne, våbenlære og -vedligehold. Kursisten skal være fyldt 16 år.
Nicolai Christensen
