Holdtræning gør skydning mere populært i foreninger

Tre skytteforeninger i Vestjylland får flere medlemmer ved at gøre træning sjovere og mere social

Holdtræning ledet af en træner gør det sjovere og mere socialt at skyde Foto: Gregers Kirdorf

I Klittens Skytteforening har en invitation til holdtræning for 10-14 årige skytter givet gevinst.

10 skytter, mange helt nye, møder op til den ugentlige træning med fælles opvarmning, skydning og hygge godt hjulpet af tre trænere.

”Vi har fået flere nye medlemmer via holdtræningen og min datter fortæller, at børnene snakker meget om træningen i skolen. De siger, at de hygger sig med det,” lyder det fra Benny Andersen, den ene af de tre trænere.

Foreningen i Vestjylland har 80 medlemmer og anvender alene riffel i holdtræningen.

Unge skytter vil gerne udvikle sig

I Klittens Skytteforening dukkede idéen om holdtræning op fra to sider:

  • Benny Andersen havde trænet fodboldbørn i mange år inden han skiftede til skydning. Her så han hurtigt, at der manglede lidt fælles ånd til træning
  • En ung skytte sagde, at det var blevet kedeligt bare at møde op for at skyde 20 skud og gå hjem igen.

”Flere unge skytter vil gerne udvikle sig mere,” siger han og fortsætter:

”Selv de unge, der har gået til skydning i flere år, kan lære nyt, f.eks. ved at være bevidst om deres åndedræt.”

Vi trænere har fået nyt liv i klubben efter at være blevet holdtrænere

Benny Andersen, skydetræner i Klittens Skytteforening

Klar opdeling af træningstiden

Når Klittens Skytteforening samler de 10 unge skytter til halvanden times fælles træning, sker det efter samme skabelon hver gang, fortæller Benny Andersen:

  • 15 minutters opvarmning
  • 45 minutter på skydebanen med instruktioner fra en af de tre trænere
  • En halv times hygge med kageordning og en snak om, det de har fået ud af dagens træning.

”Herefter bestemmer børnene, hvad der skal ske til næste uges træning,” forklarer han.

Trænere får nyt liv

Benny Andersens to trænerkolleger var kørt træt i lidt af det samme, som han selv var.

”Men de har fået nyt liv i klubben efter at være blevet holdtrænere,” siger han.

Også børnenes forældre inddrages mere i hyggesnakken efter endt træning og flere voksne skytter i forening spørger nu, hvad det der holdtræning er for noget.

”Det sætter nye idéer i gang hos os. Vores skytter vil mere ud til stævner ligesom vi tager gruppen ud til en anden klub for at lære dem at skyde, når de presses af at være et andet sted,” understreger han.

Vinderup drømmer om resultater

I Vinderup Skytteforening var trænerne gået lidt død i deres træning og følte ikke, at de kunne bidrage til så meget. Især træningen med børn kørte i samme skure som i mange år.

”Børnene kom dryssende uden at have meget med hinanden at gøre socialt,” fortæller Thomas Nørholt Jensen, træner.

Derfor tog trænerne en tur til Vildbjerg for at opleve holdtræning inden de selv startede det.

”Vi troede, at vi ville få bedre resultater ud af det, men det har vi ikke fået. Det tror jeg ikke, man skal satse på,” siger han.

Det er blevet sjovere og mere inspirerende for børnene at gå til skydning

Thomas Nørholt Jensen, skydetræner i Vinderup Skytteforening

Sjovere skydetræning

20 børn i alderen 8-14 år går i dag til holdtræning i Vinderup. Her tager tre trænere sig af dem fordelt på hold á otte skytter.

”Det er blevet sjovere for os som trænere, og det er blevet sjovere og mere inspirerende for børnene at gå til skydning,” understreger Thomas Nørholt Jensen.

Han oplever også, at de børn, der har særlige behov, får det bedre af at komme med til holdtræningen.

”De presses lidt i deres skydning og får lidt mere med andre børn at gøre,” siger han.

Et stærkere socialt liv

Der er en enkelt ulempe ved holdtræningen. At foreningen mister nogle andre skytter, der hellere vil den individuelle træning.

”Vi glemte at fortælle dem, at de sagtens kunne fortsætte selv som skytter,” erkender Thomas Nørholt Jensen.

På den anden side har de unge skytter og trænere skabt mere struktur for træningen. Den sikrer, at børnene har mere med hinanden efter endt træning end tidligere.

”Vores udfordring er nu, at kunne fastholde de unge år efter år, og at få dem med ud til konkurrencer,” indrømmer træneren.

Han peger dog på én ting efter det første forløb med holdtræning:

”Det er bestemt vejen frem. Men husk at få hjælp udefra til at starte den træning op.”

Skjerns skytter bliver bedre med holdtræning

Ambitionen var klar, da Skjern Skytteforening besluttede sig for at åbne for holdtræning for voksne pistolskytter.

”Vi kunne se, at der var mulighed for forbedring af vores skytter, og vi ville se, om vi kan klare os bedre ved DM næste gang.”

Sådan forklarer Martin Høholt, træner i foreningen, åbningen af holdtræning.

”Jeg kan da også se, at de skytter, der er med, forbedrer sig, indtil nu inden for præcision,” siger han.

Alle kan møde  op til træning

Der er fem-seks pistolskytter med til træningen hver anden onsdag.

”Alle, der har lyst, kan møde op, ligesom jeg forsøger at få alle nye skytter til at være med,” forklarer Martin Høholt.

Han lægger et opslag på Facebook og fortæller, at der er træning den næste onsdag.

”Der er noget ved at se skytterne få noget af min træning. Selv om jeg ikke selv får trænet så meget, får jeg lov til at hælde viden ind i hovedet på de andre og lærer noget selv af at gøre det,” understreger han.

I Skjern flyttes holdtræningen nu udendørs og med andre temaer end præcision som træningsemner.

”Så længe der kommer folk, så længe møder jeg op som træner,” slår han fast.