Aqua Fitness Grunduddannelse

Hvornår
28. sep kl. 08:00 - 29. sep 2019 kl. 16:00
Hvor
Ebeltoft Idrætscenter, Øster Allé 17, 8400 Ebeltoft, Danmark
Hvem
Trænere fra 18 - 99 år.
Letøvede, Øvede

Nummer
2019 09 75 3003

Kan du skabe god energi og glæde - og kan du motivere andre til at give den gas og få pulsen op?

Som Aqua Fitness instruktør motiverer og inspirerer du mennesker i alle aldre til at komme i bedre form med masser af bevægelse i vand tilsat god musik. Aqua Fitness er en unik træningsform, der på én og samme tid er både skånsom og yderst effektiv.

Uddannelsen til Aqua Fitness instruktør henvender sig til dig, der gerne på sigt vil undervise i Aqua Fitness og til dig, der allerede er i gang, men som gerne vil være endnu bedre til det, du gør – i både teori og praksis.

Hvad kan jeg lære?

  • Du lærer at planlægge et Aqua Fitness-program med konkrete øvelser
  • Du får indblik i Aqua Fitness – i både teori og praksis
  • Du lærer konkrete Aqua Fitness aktiviteter og øvelser – herunder øvelser, der ikke kræver svømmefærdigheder
  • Du lærer om anatomi og fysiologi
  • Du får indblik i, hvordan kredsløbs- og intervaltræning påvirker kroppen
  • Du bliver klogere på, hvordan idrætsskader opstår, og hvordan de kan undgås

 
Praktisk info 

Aqua Fitness Grunduddannelsen er en forudsætning for at kunne specialisere sig inden for Aqua Fitness.

Uddannelsen er programsat til 16,5 timer og strækker sig over to weekenddage med overnatning. Du skal være til stede i samtlige timer for at få uddannelsesbeviset. 

Kort før uddannelsen modtager du en mail med praktisk info. Har du spørgsmål inden da, er du velkommen til at kontakte Majken Baggger Skovfoged på tlf. 24914417 / mail mbs@dgi.dk

Målgruppe

Alle kommende og nuværende instruktører fra 18 år

Marianne Schöttel, Henriette Møller Christensen, Henriette Møller Christensen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer