Vorespuls.dk - åben vand træning i Vestre Fjordpark

Hvornår
6. jul 2020 kl. 19:00 til 20:30
Hvor
Vestre Fjordpark, Skydebanevej 14, 9000 Aalborg, Danmark
Hvem
Udøvere, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2020 01 75 8015

Teknisk træning, inspiration, drills og øvelser i åbent vand - 15 træninger! 
 
Er du åbent vand-svømmer eller helt ny i det åbne vand? Faguddannede undervisere fra DGI Nordjylland og Aalborg Svømmeklub står klar på kanten til at guide, coache og teknikoptimere. Du får teknisk feed back, analyse af både basisteknik og dine færdigheder i åbent vand - og du bliver udfordret via stævnesimuleringer, åbent vand-drills, bøje-træning og øvrige relevante øvelser i åbent vand. Og så indgår du i et hyggeligt OW-community med godt samvær også. 
 
Alle deltagere får en vand og energibar efter endt træning. Der afholdes i alt 15 træninger fordelt i Kridtgraven og Vestre Fjordpark.  
Ved træning i Kridtgraven: Check in ved græsområdet ved vandet, ved stindgangen på Vest-siden (ved rugbyklubben) 
Ved træning i Vester Fjordpark: Check in ved indgangen på Fjordsiden (ved hovedbygningen ved udspringsbassinet)

Underviser på Åbent vand træningerne vil være følgende (skiftende vagter):

  • Johan Lisberg, instruktør/underviser/elitetræner igennem 10+ år i Aalborg Svømmeklub, cheftræner i Hobro Svømmeklub og konsulent i DGI Svømning.​
  • Camilla Fischer, undervisningsansvarlig i Aalborg Svømmeklub og instruktør/træner på voksen- og konkurrencehold igennem 6+ år
  • Katrine Theisen, livredder, underviser og træner

Bemærk: 
Der afvikles i alt 15 træninger fra d. 18/6 til d. 12/8. Alle træninger kan købes som pakke. Ved pakkekøbet fås – udover en samlet stor rabat – en Open Water svømmebrille af høj kvalitet (Værdi: kr. 380,-) og en synlig og sikker Open Water badehætte (Værdi: kr. 120,-). 
 
Pakkeløsning med oversigt over samtlige træninger kan ses her 

Oversigt over alle individuelle træninger kan ses her: 
18.06.2020 kl. 19:00-20:30 (Vestre Fjordpark) 
29.06.2020 kl. 19:00-20:30 (Vestre Fjordpark) 
01.07.2020 kl. 19:00-20:30 (Kridtgraven) 
06.07.2020 kl. 19:00-20:30 (Vestre Fjordpark) 
08.07.2020 kl. 19:00-20:30 (Kridtgraven) 
13.07.2020 kl. 19:00-20:30 (Vestre Fjordpark) 
15.07.2020 kl. 19:00-20:30 (Vestre Fjordpark) 
20.07.2020 kl. 19:00-20:30 (Kridtgraven) 
22.07.2020 kl. 19:00-20:30 (Vestre Fjordpark) 
27.07.2020 kl. 19:00-20:30 (Vestre Fjordpark) 
29.07.2020 kl. 19:00-20:30 (Kridtgraven) 
03.08.2020 kl. 19:00-20:30 (Vestre Fjordpark)

05.08.2020 kl.19:00-20:30 (Vestre Fjordpark) 
10.08.2020 kl. 19:00-20:30 (Vestre Fjordpark) 
12.08. 2020 kl. 19:00-20:30 (Vestre Fjordpark)

Aflysning - Arrangøren kan af sundheds- og/ eller sikkerhedsmæssige årsager blive nødt til at aflyse eller rykke arrangementet. Dette vil ske eksempelvis i forbindelse med dårlig vandkvalitet, for lav vandtemperatur, stærk strøm eller andre tilsvarende forhindringer. 

Forsikring - Husk at du stiller op for egen regning og risiko. Derfor bør du sørge for at have dine forsikringer i orden inden starten af forløbet. Det gælder såvel ansvars-, tyveri- som fritidsulykke forsikring. 

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer