Webinar - Sådan kommer du i gang med vinterbadning i 2021

Hvornår
9. nov 2021 kl. 19:00 til 20:00
Hvor
Online, Online, Danmark
Hvem
Udøvere, begynder, letøvede, øvede
Trænere, begynder, letøvede, øvede

Nummer
2021 00 75 2013
Sådan kommer du i gang med vinterbadning i 2021
Hvorfor skal du vinterbade? 
Der er mange gode grunde til at hoppe i baljen året rundt;
  • Forbedret mental tilstand
  • Mere energi og velvære
  • Formentlig et forbedret immunforsvar
  • Mindre kuldskærhed
  • Rykke grænserne for hvad du tror du kan
  • … og meget mere
 
Morten Vinther der er træningsfysiolog, personlig træner og har undervist i vinterbadning gennem de sidste 5 år, tager dig igennem steps og gode råd til, hvordan du kommer i gang med denne praksis.
 
Kom og vær med online og få svar på spørgsmål, reservationer og eventuelle bekymringer som du måtte have, og som holder dig tilbage.
 
Praktisk 
Der er 250 pladser. 
Et webinar er et online oplæg. Derfor skal du være forberedt på, at det foregår over Skype. Du har mulighed for at stille spørgsmål undervejs, og du modtager præsentationen på e-mail efterfølgende.  
 
I den tilmeldingskvittering, du modtager på mail, finder du et link til webinaret ​​ (øverst i den vedhæftede PDF-fil).
 
Vi ses online

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer