Svømning og aktiviteter for seniorer: Skab den bedste træning for målgruppen

Hvornår
27. nov 2021 kl. 09:00 til 13:00
Hvor
DGI Østjylland, Søren Frichs Vej 42 B, 2, 8230 Åbyhøj, Danmark
Hvem
Trænere, kvinder, 20 - 99 år, letøvede, øvede

Nummer
2021 09 75 3005

Vær med til at øge helbredet og livskvaliteten hos seniorer

Fysisk aktivitet er vigtigt. Uanset alder. Seniorer vil gerne leve et aktivt liv og holde sig i form for at bevare et godt helbred og derfor er der brug for aktiviteter for dem i foreningen, så de har mulighed for at forbedre både helbred og livskvalitet.

Hvad får du med hjem?

  • Du tilegner dig teoretisk og praktisk viden om det at undervise aktive seniorer.
  • Du lærer at planlægge og undervise i vandaktiviteter målrettet aldersgruppen 60+.
  • Du får indsigt i aldersgruppens fysiske formåen og træningsbehov.
  • Du bliver klogere på almene sygdomme i netop denne aldersgruppe, og hvilke hensyn, du bør tage i din undervisning.
  • Du lærer at anvende forskellige undervisningsformer.

Hvem kan deltage?

Uddannelsesforløbet henvender sig til dig, som gerne vil prøve at undervise en ny målgruppe, der stiller helt andre krav til dine undervisningskompetencer. Eller til dig, der mangler inspiration og ny viden om undervisning af målgruppen.

 

Forudsætninger og krav

Du skal være mindst 20 år.

 

 

Tina Nygaard

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer