Swim Week - JGI-Svim - Aqua Fitness

Hvornår
14. okt 2021 kl. 18:00 til 18:40
Hvor
Jyllingehallerne, Planetvej 35, 4040 Jyllinge, Danmark
Hvem
Udøvere, fra 18 år, begynder, øvede

Nummer
2021 17 75 6100

Aqua Float fit foregår på AquaFitMats, der er oppustelige madrasser, som fastgøres i bassinet. 
Super sjov (også god for lattermusklerne), effektiv og styrkende træning på vippende boards, der udfordrer dig og din balance.

Træningen er en blanding af inspirerende Core-træning, balance og styrkeøvelser, bl.a. med brug af elastikker. 
Et par gode alternativer til dig, der ikke er vild med f.eks. at løbe, cykle eller gå i træningscenter, men samtidig et godt tillæg til dig, der kan lide at løbe, cykle og gerne går i træningscenter eller dyrker anden form for sport.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer