Swim Week - Rishøj Svømmeklub - Vandgymnastik

Hvornår
11. okt 2021 kl. 19:10 til 20:10
Hvor
Køge Svømmeland, Ølbycenter 104, 4600 Køge, Danmark
Hvem
Udøvere, 18 - 99 år, letøvede

Nummer
2021 17 75 6105

Hører du til en af dem der ønsker at komme i form, eller trænger til at stramme maven, balder og lår op, er dette lige holdet for dig.

Her kombinerer vi styrke, kondition – og udholdenheds træning med en masse hygge og et godt socialt samvær, der giver god plads til alle.  

Selv om en del af undervisningen foregår i den dybe ende af det store bassin, er det ikke påkrævet at du kan svømme eller føle dig tryggere i den ende af bassinet, der vil altid blive brugt hjælpemidler, som f.eks. aquaorme og flyde pontoner, som hjælper med at holde dig oppe.

Som en hyggelig afslutning på sæsonen holder vi hvert år en jule– og sommerafslutning, hvor vi laver lidt alternativ motion, som f.eks. vandpolo.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer