Swim Week - Holbæk - Voksen Vandtilvænning

VANDSKRÆK for voksne er et hold, hvor vi blandt andet træner vandtilvænning, bevægelse i vand, svømmeteknikker, vejrtrækningsøvelser samt flydeøvelser på maven og ryggen. Vi dykker og leger os frem til at blive fortrolige medvandet. Vi lægger meget vægt på den enkelte svømmers ønsker, og det betyder også, at træningen er mere individuel.