Swim Week - Roskilde Svømning - Voksen vandtilvænning

Holdet henvender sig til dig der ikke er tryg i vandet, men ønsker at lære at svømme. Fokus vil være på vandtilvænning, flydeøvelser på ryg og mave. Herefter vil undervisningen tage udgangspunkt i vejrtrækningsøvelser og teknsike øvelser hvor der er fokus på opdrift og fremdrift, Tøv ikke. Lad os hjælpe dig hvis ønsker at komme af med din vandskræk, eller ikke tør slippe bunden med fødderne.