Artikler
3 tips til forældre: Sådan får I mere bevægelse derhjemme
Få børnefysioterapeutens tips til 3 lege, der udvikler dit barns motorik.
Motion giver større livskvalitet efter hjertesygdomme
Mange danskere lider af en hjertekarsygdom, men det er ikke en undskyldning for at stoppe med motion. Det gavner nemlig både helbredet og livskvaliteten efter sygdom.
Elsker du vand? Gå ikke glip af årets svømmekonference
Aqua Inspiration i Esbjerg bliver det første synlige bevis på samarbejdet mellem Dansk Svømmeunion og DGI Svømning.
Det forventer klubberne af samarbejdet mellem DGI Svømning og Dansk Svømmeunion
Tre medlemsklubber fortæller om deres forventninger til samarbejdet mellem DGI Svømning og Dansk Svømmeunion og organisationernes fælles konference Aqua Inspiration.
Morten Bruun: Anerkend at idræt kommer i fjerde række
Idræt for en teenager er i bedste fald fjerdeprioritet efter skole, arbejde og kæreste. Det er vi nødt til at anerkende, mener Morten Bruun, der udfordrer foreningers tilgang til at håndtere og træne teenagere.
Water Challenge er et alternativ til traditionelle svømmestævner
DGI Water Challenge byder på sjove og anderledes aktiviteter for unge, som ikke har lyst til at stille op i banesvømning, men alligevel gerne vil til stævne.
6 sjove holdlege til svømmehallen eller stranden
Få 6 fede lege for hold i svømmehallen eller på stranden, som er så sjove og udfordrende, at du helt glemmer, at du dyrker motion.
Til tumlingesvømning bruser stoltheden i dig som forælder
Til tumlingesvømning udvikler barnet sig sammen med dig og på grund af din nærhed. Hør forældre fortælle om deres oplevelser med tumlingesvømning.
Styrk din core med havfruehale
Farverige haler med tilhørende halefinner lyder måske lidt fjollet. Men havfruesvømning kan faktisk styrke din muskler mere end almindelig svømmetræning.
Tumlingeinstruktører lærer børn og forældre at samarbejde
Med en helt ny uddannelse som tumlingeinstruktør, lærer du børn og forældre at danne relationer gennem aktiviteter i vand.