Artikler
Populære aqua boards: Sådan bruger du dem i din svømmetræning
Aqua boards har både mange funktioner og kan bruges til flere forskellige målgrupper. Her får du tips til, hvornår og hvordan du bruger dem i din træning.
Få ny inspiration i svømmeklubben på kun 3-4 timer
Saml svømmeklubbens ansatte eller en gruppe af instruktører til et lynkursus. Det tager kun 3-4 timer, og kan tilpasses lige præcis jeres behov eller udfordring.
6 tips til svømmetræneren: Skab en god sæsonstart
Kom godt fra start og læg fundamentet for resten af sæsonen i vandet. Det hjælper både dig og deltagerne til timevis af god træning.
Guide til udstyr til svømning i åbent vand
Her giver vi dig en introduktion til det mest nødvendige udstyr, når du skal ud at svømme i det åbne hav.
For svømmeinstruktører: Skab en god overgang fra svømmeskolen til talentholdet
Overgangen fra svømmeskole til talenthold koster medlemmer. Se, hvordan du som instruktør kan modvirke tendensen.
Video: 3 øvelser der gør dig hurtigere til brystsvømning
Brystsvømning kan for mange være den absolut mest økonomiske – men også hurtigste - stilart. Se 3 øvelser, der udvikler tempo og speed i din brystsvømning.
Guide til svømmeudstyr for begyndere
Svømmeudstyr kan være en stor hjælp, når du skal lære at svømme. Få en introduktion til det mest almindelige svømmeudstyr, og hvorfor det er en fordel at bruge det.
Svømmeklubber får flere medlemmer for femte år i træk
Svømning kan igen notere en stor stigning i antallet af medlemmer, viser DGI’s medlemstal.
DGI sætter fokus på den gode træner
Den gode træner gør en kæmpe forskel. Både for den enkelte udøver, for holdet og for foreningen. I DGI sætter vi fokus på, hvad der gør en god træner.
Sådan gør du svømmeopvarmning sjov for børn
Ved hjælp af gåder, regnestykker, farver og figurer kan du gøre opvarmningen sjov og anderledes for de 8-12-årige børn på dit svømmehold.