Svømning for voksne

Der er masser af muligheder for dig som voksen, hvis du gerne vil gå til svømning.

Selvom du er voksen, er det ikke for sent at begynde at gå til svømning. Faktisk er interessen for svømme- og vandaktiviteter ret stor blandt voksne.

Find din lokale svømmeklub og se, hvad de har af tilbud for dig som voksen.

Flere og flere svømmeklubber tilbyder derfor aktiviteter, som er specielt målrettet og tilpasset voksne, der gerne vil dyrke motion i vand i en eller anden form.

  • Crawl for voksne er for dig, der gerne vil lære den helt rigtige teknik i crawl. Det er både for dig, der gerne vil blive bedre til crawl eller dig, der vil lære at svømme crawl fra bunden
  • Svømning for voksne nybegyndere er målrettet dig, der gerne vil være mere fortrolig med vandet og helt grundlæggende blive bedre til at svømme. På vores svømmehold for voksne nybegyndere bliver du tryg ved vandet, overvinder din vandskræk og lærer grundlæggende svømmetekniske færdigheder
  • Aqua Fitness er effektiv styrke og konditionstræning i vand, enten på hold eller alene. Det er for alle uanset alder og fysisk form. Vandet ophæver nemlig tyngdekraften, øger bevægeligheden og beskytter dine led mod overbelastning
  • Svømning i åbent vand henvender sig til dig, der gerne vil svømme i havet eller står overfor en udfordring såsom en triatlon, der kræver, at du mestrer svømning i åbent vand