K1 - Begynderinstruktion

Hvornår
22. mar 2020 kl. 10:00 til 18:00
Hvor
Farum Tenniscenter, Ryttergårdsvej 120, 3520 Farum, Danmark
Hvem
Trænere, fra 14 år, begynder, letøvede

Nummer
2020 18 80 3001

Kurset er for nye tennistrænere som skal træne begyndere i foreningen – både børn og voksne.

Der arbejdes i praksis på banen med begynderinstruktion. Hvordan sørger man for at begyndere – både børn og voksne – kommer godt i gang med at spille tennis?

Du vil få masser af inspiration til legeøvelser, slagindlæring af begynderslag og spiløvelser som danner bro mellem leg og læring. Deltagerne vil blive introduceret til forskellige typer af bolde og andre hjælpemidler på banen som tilgodeser den uøvede tennisspiller, så tennisanlægget udnyttes bedst muligt.

Du skal være fyldt 14 år for at deltage på K1.

10.00 – 10.30 Velkommen 
10.30 – 11.00 Opvarmningsøvelser 
11.00 – 12.00 Fodringstræning 
12.00 – 13.00 Begynderinstruktion slagteknik 
13.00 – 13.30 Frokost 
13.30 – 15.30 Begynderinstruktion slagteknik, øvelser og spil 
15.30 – 16.30 Lav din egen begyndertræning 
16.30 – 17.30 Præsentation af træning og diskussion 
17.30 – 18.00 Evaluering/DGI Info

Du skal have madpakke og drikkelse med.

En stor del af kurset foregår på tennisbanen så tag træningstøjet på.

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer