Golf-tennis

Præcision og boldføling

Idræt
Tennis
Kategori
Taktisk træning
Emneord
Samarbejde, Opvarmning, Koordination
Tid
20 min.
Niveau
1 - Begynder
Alder
6-16 år
Deltagere
4-10 deltagere

Beskrivelse af øvelsen

Rundt om på banen opstilles 9 spande. Hver deltager får udleveret en tennisbold med nummer på. Der slås ud fra et tee-stedet, hvorefter det blot som i golf går ud på at gå banen rundt i færrest slag. Hvis man står så tæt, at man kan lægge bolden på ketsjer og lade den trille ned i spanden, er det også ok. Derefter går man videre mod næste spand (hul). For at lave handicap, kan man som i golf køre med en idealscore.

Formål:

At øve præcision og boldføling og gå banen rundt i færrest slag.

Succes:

Når spillerne finder balancen i, hvor meget kraft bolden skal have for at komme tættest på hvert enkelt hul.

Variation:

Man kan flytte spillet ud på et større areal, f.eks. en fodboldbane, åbne skov o.lign.

Øvelsen kræver

Materialer:

1 tennisbold/skumbold pr. spiller.

Tusch til at skrive nr. på boldene.