Reaktionstennis
Reagér på boldens bevægelse
- Idræt
- Tennis
- Kategori
- Teknisk træning
- Emneord
- Opvarmning, Leg, Familietennis
- Tid
- 10 min.
- Niveau
- 1 - Begynder
- Alder
- 3-9 år
- Deltagere
- 4-16 deltagere
Beskrivelse af øvelsen
Barn og forælder stiller sig med ca. 2 m mellem hinanden. Forælderen gemmer en bold bag ryggen og kaster den pludseligt. Bolden skal nu gribes og kastes tilbage.
Formål:
At øve sig i at reagere på boldens bevægelser.
Succes:
Når man kan gribe bolden og kaste/skyde den præcist tilbage til den der kaster.
Variation:
Bolden slås tilbage med hånden/ketsjer.
Overrask barnet med at drille med at lade som om bolden kastes eller kig væk, når der kastes.
Øvelsen kræver
Materialer:
Skumbolde eller røde eller orange bolde.