Hvirvelvind (double)

Bevar overblikket i et tempofyldt spil

Idræt
Tennis
Kategori
Taktisk træning
Emneord
Double
Tid
20 min.
Niveau
3 - Øvet
Alder
12-16 år
Deltagere
6-10 deltagere

Beskrivelse af øvelsen

Første par i køen sætter en bold i gang og spiller en duel mod parret som står i vindersiden. Hvis man vinder, sætter næste par en bold i spil, og de to par spiller en sidste duel mod hinanden. Hvis parret igen vinder, ryger man op på vindersiden. Det par der lige har tabt, må gå bag i køen. Hvis man taber en duel mod vinderen, skal man om bag i køen, og et nyt par skal ind og spille.

Formål:

At kunne støtte sin doublemakker bedst muligt og forblive længst muligt på vindersiden.

Succes:

Når man er i stand til at bevare overblikket i et tempofyldt spil og kan udnytte sine slagfærdigheder under pres.

Variation:

Der kan indføres "døde" felter, hvor bolden tabes, såfremt man rammer deri.

Bold og banestørrelse kan varieres efter niveau.

Øvelsen kræver

Materialer:

75 tennisbolde.