DGI Trænerguiden

Har du brug for en hjælpende hånd til din træning? Velkommen til DGI Trænerguiden - din digitale trænerkollega!

DGI Trænerguiden er et gratis onlineværktøj, der giver dig redskaberne til en bedre, sjovere og mere varieret træning. Øvelserne er inddelt i niveauer primært, så du er sikker på at ramme rigtigt til netop din træning.

På DGI Trænerguiden kan du:

  • Vælge mellem masser af allerede oprettede øvelser
  • Oprette dine egne øvelser
  • Sammensætte øvelserne til dine egne lektioner
  • Få overblikket over træningslektionerne i din kalender