3 tips til tøser: Udstyr til at komme i gang
Er du i tvivl om, hvad du skal bruge for at komme i gang med landevejscykling? Få svaret her i videoen!
Landevejscykling kræver noget udstyr, og for mange også en betydelig udskrivning. Sådan er det.
Hvem er kvinderne i videoen?
De tre kvinder i instruktions-videoen er alle rutinerede landvejsryttere og undervisere på DGI's begynderkursus målrettet kvinder. De hedder:
- Marianne Saugbjerg
- Jeanette Frøslev Skjold
- Sine Lysdahl
Omvendt er det også super fedt at anskaffe sig noget udstyr og mærke, hvordan det gør en forskel for ens motivation og nydelse af idrætten.
Udstyret behøver ikke koste en formue, og du kan begynde i det små. I videoen får du tre tips til, hvilket udstyr du som minimum skal have for at komme i gang.
3 tips om udstyr til at komme i gang:
- Cykel og hjelm
- Den rigtige påklædning
- Slange, dækjern og pumpe
Læs om den første træningstur eller find begynder-kursus nedenfor.
