Døjer du med forhøjet blodtryk, skal du ud af lænestolen hver dag

Al motion tæller, når det gælder om at få blodtrykket til at falde. Det handler om at finde en motionsform, du gider gøre 1000 gange, lyder rådet fra læge
Daglig aktivitet nedsætter risikoen for blodprop og en række andre sygdomme, som er rare at blive fri for. Og al motion tæller.
Foto: Jeppe Bøje Nielsen

Tekst

Læs op

"Prøv noget forskelligt af og se, hvad der virker for dig"