Råd og vejledning
Idræt
Kurser og events
Medlem
DGI lokalt
Om DGI
Forside
Råd og vejledning
Idræt
Kurser og events
Medlem
DGI lokalt
Om DGI
Artikel
Havetrampolin for begyndere: Lette øvelser
Gymnastik
Træning
Havetrampolin for begyndere: Lette øvelser
Start med halv skrue, numse- og ryglanding for at komme godt i gang og blive fortrolig med din havetrampolin.
23. marts 2017
Foto: Screenshot
Tekst
Læs op
Havetrampolin: Øvelser for voksne begyndere
Havetrampolin er for alle - også for voksne. Og det er aldrig for sent at tage sit første hop. I videoen her får du tre gode øvelser at starte med. God fornøjelse!