Motionsfodbold gør mænd sundere

Fodbold er en effektiv og nem træningsform. Og når mænd kan spille fodbold under fleksible rammer og uden en turneringsplan, gør det underværker for sundheden.
16. november 2017
De mange skift i fodbold gør spillet til effektiv og sund træning.
Foto: Bo Nymann

Tekst

Læs op

Fodboldtræning er en intens og bredspektret træningsform, der effektivt forbedrer den fysiske form

Peter Krustrup - professer ved SDU

Siden vi startede for to år siden, er der sket utroligt meget for mændene, og jeg synes, at det er virkelig imponerende

Maria Santana - fodboldtræner